Lance Armstrong - program mistrza

Dostępność: mała ilość
Cena: 29,40 zł 29.40
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Wydawnictwo KOS od kilkunastu lat wydaje książki, dzięki którym możesz poszerzyć swoje intelektualne horyzonty i rozwinąć fizyczną kondycję. Dziś wydawnictwo proponuje książkę Lance'a Armstronga PROGRAM MISTRZA. W siedem tygodni do doskonałości. Lance Armstrong wielokrotnie pokonał wielu wymagających współzawodników. Lecz największym jego zwycięstwem było zapewne zwycięstwo nad chorobą nowotworową. O swojej książce Armstrong powiedział: "Wszystko w tej książce jest oparte na moich doświadczeniach..."

(Redakcja)

 

Książka zawierająca mnóstwo anegdot i porad zarówno Lance'a, jak i jego trenera Chrisa Carmichaela, pokazuje, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu tygodni każdy - zarówno zaawansowany, jak i początkujący - może w pełni rozwinąć swoje możliwości kolarskie i osiągnąć swoje osobiste maksimum. Książka zawiera szczegółowe porady dotyczące doboru sprzętu rowerowego, jego regulacji i konserwacji, zachowania się w ruchu drogowym, jazdy w różnych warunkach, wszechstronnego treningu, żywienia i sposobów doskonalenia umiejętności kolarskich - skręcania, hamowania, wyboru biegów, podjazdów, zjazdów, sprintu, jazdy na czas.

 

L. ArmstrongNota o autorach

Dane techniczne

Autor / autorzy Lance Armstrong & Chris Carmichael oraz Peter Joffre Nye
Pełny tytuł Lance Armstrong program mistrza. W 7 tygodni do doskonałości
Tytuł oryginału The Lance Armstrong Performance Program
Tłumaczenie Julian Brudzewski
Język oryginału angielski
Format B5
Ilość stron 248
Oprawa miękka
ISBN 83-89375-83-4
EAN 9788389375834
Zdjęcia ćwiczeń TAK

Opinie o produkcie (0)

Submit
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl